Meine To-Want-Liste im Herbst bis zum 31.12.2023

Die folgenden Dinge möchte ich in den verbleibenden Tagen bis Silvester erledigen und machen. Nicht alles geht so flink voran wie das Abwärtsfahren mit dem Rennrad. Manches wird länger als einen Tag dauern, da es eher ein Projekt darstellt, womit ich sicherlich länger beschäftigt sein werde. Aber es zählt der erste kleine Schritt und dann…

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Was ist Gesundheitskompetenz?

Gesundheitskompetenz, auch Health Literacy, ist die Fähigkeit von Menschen, relevante Gesundheitsinformationen in unterschiedlicher Form zu finden, zu verstehen, zu beurteilen und anzuwenden. Dies ist nötig, um in der Gesundheitsförderung oder Krankheitsbewältigung gute Entscheidungen treffen zu können, um die Lebensqualität im gesamten Lebensverlauf zu erhalten oder zu verbessern und gesund zu bleiben. Durch den demografischen Wandel…